Description
Informations pratiques :
Nombre de places : Limité à 3 duo
Pour qui : 1 adulte et 1 enfant de 1 mois à 36 mois
Quand : Les vendredis – Les samedis
Durée : 45 minutes – 1 heure
Tarif : 25€ par duo, dès 3 personnes inscrites par séance. Pour un 2ème enfant, sa séance est à 15€.
Comment : Les postures de Bébé Yoga vous seront montrées sur un poupon et vous pourrez pratiquer directement avec votre enfant.
Pour toutes demandes de renseignement : 06.58.21.71.32 – bb.emma.man@gmail.com
Informations sur l’atelier
Tout d’abord, sachez qu’il n’est pas nécessaire de pratiquer le Yoga pour participer à un atelier de Baby Yoga !
Durant l’atelier, vous découvrirez des postures de yoga adaptées à l’âge et au développement moteur de votre bébé. Vous pourrez l’accompagner et observer toutes ses capacités en lui montrant comment faire !
Le bébé yoga vous permettra à bébé et vous de :
Libérer les tensions et les émotions, une détente, apaiser les maux de ventre, renforcer le lien parent/enfant, s’ouvrir au monde, stimuler les systèmes du corps, …
Déroulé de la séance
- Un temps de découverte de 8 postures de Yoga pour bébé
- Un temps de postures parents/bébé
- Un temps de Yoga des sens (découverte sensorielle: le toucher, l’odorat, l’ouïe, la vue par le biais d’activités)
- Un temps de relaxation / de retour au calme
- Un temps d’échange